Sociální inteligence pro školáky
Na základní škole se party často mění. Některé děti mají své nejlepší kamarády, jiným se o přátelství může jen zdát. Některé děti nacházejí snadno celé skupiny kamarádů, jiné se marně snaží zapadnout nebo najít další děti se stejnými zájmy.
Jak můžete vy pomoci svému dítěti naučit se hledat kamarády a vycházet s vrstevníky?
Když mu jen řeknete, co má dělat, naznačujete, že není schopné
vyřešit problém samo a nepomáháte mu se ze situace poučit. Místo návrhu řešení
mu pomozte ujasnit si pocity a hledat řešení.
2. V jeho sporech s kamarády nikomu nestraňte.
Vyslechněte si věc z jeho pohledu a vciťte se do jeho pocitů,
ale odolejte nutkání obviňovat druhé dítě. Když máte podezření, že jednání
vašeho dítěte nebylo fér, zkuste společně popřemýšlet o tom, jak asi vidí
situaci to druhé dítě. Ale dávejte si pozor, abyste své dítě nevinili.
3. Pomozte mu naučit se, jak vyjádřit co potřebuje, aniž by útočilo na ostatní."Zajímalo by mě, co se asi Angeline honilo hlavou, když řekla takové ošklivé věci...říkám si, zda jí nebylo třeba líto, že jste ty a Jing Lin nevstoupili do jejího klubu."
To je těžké pro nás pro všechny, takže děti potřebují o to více
naše vedení a trénink. Když vaše dcera křičí na svoji kamarádku "Ty jsi tak
panovačná!", můžete říci
4. Učte dítě stát si za svým."Vypadá to, že jsi na Isadoru fakt hodně naštvaná, co jí zkusit říct co chceš místo toho, co si o ní myslíš?"
Tuto schopnost potřebuje každé dítě. Některé ji ale potřebuje více
nacvičit než jiné.
5. Vyvarujte se popírání pocitů dítěte ohledně jiné osoby"Vypadá to, že chceš říct Joshovi, že bys s ním rád zápasil, ale že potřebujete nějaká pravidla, třeba že STOP znamená STOP? Může být těžké to kamarádovi říct. Pojďme si to zkusit společně, aby ses cítil jistější."
Místo toho pomáhejte s jejich vyjasněním. Například místo toho, abyste řekli: "Nemyslím si, že tě Kiesha chtěla urazit a samozřejmě ji nemůžeš vyloučit z účasti na své oslavě!" Zkuste se vcítit.
"Vypadá to, že když to Kiesha řekla před všemi ostatními dětmi, cítila ses trapně a moc tě to zranilo. Dokonce tak moc, že jí ani nechceš na své oslavě."
S tímto druhem podpory je pravděpodobné, že dítě lépe překoná své ublížení a vztek a lépe se pak o věci dokáže rozhodnou.
6. Zvykněte si přiznávat a uvědomovat si pocity místo jejich potlačování.Často je pro nás rodiče tak těžké vidět, jak se naše dítě trápí, že se rozzlobíme na jeho kamaráda. Řekneme třeba : "On není pro tebe dobrý kamarád, nech ho být a najdi si jiného!"
To ale našemu dítěti vůbec nepomůže.
Poznámky o tom, že se má dítě přes situaci prostě přenést, potlačují jeho pocity a nechávají ho uvízlé v jeho bolesti a vzteku.
Když místo toho naopak ovládnete své podráždění a napojíte se na
pocity dítěte, umožníte mu prožít je naplno. To může znamenat, že v danou
chvíli bude dítě ještě více smutné, ale v momentě, kdy dostane šanci
procítit a prožít své emoce, začnou se postupně rozplývat.
Až se bude cítit lépe, dokáže se se svým problémem lépe vypořádat a rozhodnout se.
Tento článek přeložila Daniela Fremunntová. Napsala Dr. Laura Markham of www.AhaParenting.com, autorka knihy Peaceful Parent, Happy Kids: How To Stop Yelling and Start Connecting.
Original article Social Intelligence for elementary schoolers
Než to začne...
Nezapomeňte!
Abyste náročné období vstupu do školy zvládli co
nejlépe a byli svému dítěti oporou, musíte se sami cítit dobře.
Pečujte o sebe, vaše děti to ocení!

Líbil se vám článek?
Dostávejte emailem nové!
Pravidelně pro vás překládáme další publikované tipy dr. Laury. Zaregistrujte se k jejich odběru!* Vyplněním tohoto formuláře berete na vědomí Zásady zpracování osobních údajů a souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Z odběru se můžete kdykoli odhlásit odkazem v každém emailu.